Натали, спасибо огромное за поднятую тему! Сама никак добраться не могу до теории, а чувствую что надо… Я по-прежнему на СМЕ и у меня по-прежнему жор и выпадение волос, караул! Эксперимент с гидролактивином закончился плачевно, у него в противопоказаниях значился тромбоз, и я — перенесшая инсульт! не обратила на это ни малейшего внимания, почему-то тромбоз у меня ассоциировался исключительно с варикозом. Ну так вот — мозгами не додумала, через задницу дошло. Обострения геморроя(частный случай тромбоза, благо не повторный инсульт), о котором я на сыромомно и думать забыла, выпадение кишки, сильное кровотечение, закончилось дело в больнице. Сейчас более-менее восстановилась и возобновила фитнес-тренировки.
Мой единственный опыт голодания закончился не менее плачевно, чем опыт с БАДами. Чуть не умерла. Решила перед Пасхой сутки поголодать, чтоб как все православные честно разговеться. День прошел нормально, без малейшего дискомфорта, а ночью проснулась от того что меня трясло как припадочную и лилось у меня непонятно что отовсюду! Это было два часа ужаса, на полном серьезе думала что умру, если бы сердце было послабже — точно бы вознеслась, блин, только без Воскресенья. Я благоразумием и раньше никогда не отличалась — сигареты до 4-х пачек в день, алкоголизм, наркотики, а уж чем и как я питалась — это вообще тема для анекдота. Продолжаю издеваться над собственным тельцем — после такого образа жизни, СМЕ-блицкриг, и нет бы успокоиться, и сидеть себе тихонечко морковку грызть, решила ещё ускориться — поголодать. Вот и пошла расшлаковка, которую я так ждала. А залежи у меня знатные оказались!:hehe: Сейчас сыроежу, но у меня жор не заканчивается и вес растет и несмотря на печальный опыт, чувствую что именно кратковременные голодания могут помочь восстановить здоровье. Автор: Лялька