Люси правильно говорит, а про крошение зубов слышу впервые,у меня пломбы(что с них протезов возьмешь) не выдержали, а зубам хоть бы хны.Волосы тоже одно время выпадали,сейчас прошло.Вес начнет набиратся тогда,когда пища начнет усваиватся нормально,от количества съедаемой живой пищи малозависит,конечно если сухофруктовым самообманом не занимаетесь.Единственный катализатор в этом деле это выполнение телом работы(бег,штанга,ходьба и т.д.)Последний раз вес 65 был (до 68,min55),но визуально по второму кругу худеть начинаю,скоро год взвешусь и напишу поподробней. Автор: Rus