На счёт веса я никогда не парился и сейчас не парюсь. До перехода на сыромоно я весил около 80 кг при росте 197 см, в первые пол года — год постепенно скинул около 14 кг, хотя и так худой был. Потом постепенно добрал до 72-74, а в последние месяцы опять похудел до 68-70 кг. Сейчас ещё пошёл прогресс в каче, так наверно опять вес потихоньку вверх поползёт. Автор: anzh