на сме как видно из линейки ниже чуть более 3 месяцев… вот что заметилпримерно через месяц стало гораздо легче просыпаться, причем независимо от того сколько спал. т.е. встаешь, понимапешь что проснулся и собираешься по своим делам… до сме же малое количество сна 2-4 часа и встать с кровати — БОЛЬШАЯ проблема, голова тяжелая, глаза слипаются…а недавно заметил, что как-то quot;забылquot; лечь спать в итоге не спал 36 часов а потом поспав, даже не поспав, а немногnbsp; подремав в автобусе, хватает сил еще не спать… причем вопрос стоит не в том что я специально вот так не сплю… просто не хочется.а как у вас обстоят дела со сном? Автор: DmitryK3j