Начала сыроедить 3,5 года назад, при росте 158 см вес упал за 2 месяца до 38ми кг( в начале сме была 53), потом начал рости, выше 45-47 не поднимается в течение всего времени, опять же в зависимости от времени года, летом при изобилии свежих фруктов и ягод абсолютно не тянет на орехи, ну следовательно и вес в течении всего лета был 42 кг, сейчас где-то 45-46, сейчас ем много орехов (грецкие, фундук) и авокадо. Для меня лично это вполне нормальный и комфортный вес, вообще в течение всего опыта сме никгда не парилась этой темой и взвешивалась достаточно редко, больше ориентировалась на свои ощущения и самочувствие. Автор: cass