nbsp; Если как дополнение к блюдоманскому то можно и больше. Вам ли, Lusy, надо объяснять, что варёная еда, мало того, что растягивает желудок до неимоверных размеров, так она ещё и энергии организму не только не даёт, но ещё и отбирает последнюю на своё усвоение, а живое энергообмен нормализует, но то каким он становится понять и тем более принять просто невозможно пока сам до этого не дойдёшь. Уж очень всё отличается от обычных представлений, буквально на порядки. И не только с едой, но и с мозгами тоже, но это отдельная тема. А что касается рациона, меня это почему-то совсем не удивляет, как-то незаметно к этому пришёл и мне он почему-то кажется вполне естественным и насыщает и ем я не так уж редко, даже двухчасовых перерывов не выходит ( забыл ещё половинку граната упомянуть в вышеназванном рационе). У Вас, во время беременности, естественно всё должно быть по-другому, но Вашему мужу, больше чем уверен в скором времени это уже придётся испытать на себе, судя по стажу. Хотя у меня впереди ещё много чего и качать будет и даже штормить, не исключено, так что не зарекаюсь по поводу дальнейшего аппетита, а пишу пока как есть по состоянию на сегодняшний день. Что-то возраст не могу поставить в профиле, может поможете, мне 58. О том, как дшёл до жизни такой напишу чуть позже в ветке quot;…после пятидесятиquot;. Кстати, возможно, будь я помоложе с аппетитом всё обстояло бы совсем по-другому — с возрастом все обменные процессы замедляются — время покажет. А пока всех с наступающим и всем удачи! Что до меня, то Новый год я начинаю с того дня как день начинает расти и начинается по Пришвину quot;весна светаquot; — так что я уже неделю как в Новом Году, впереди планеты всей. 😉 Автор: Серый