Сегодняшний рационНамного отличается от прошлого..Наверное из-за того что с утра до 16:00 был на ногахВот и потянуло на такое разнообразие..08:00 — 1 большое яблоко 09:00 — 3 мандарина10:30 — 1 банан11:50 — 90гр кешью13:00 — 1 банан15:30 — 1 мандарин16:00 — 3 шампиньена16:30 — 3-5 кусков арбуза (сколько в граммах даже не знаю)20:00 — 1 помело21:30 — 5-7 кусков дыни23:00 — 2 лайма Автор: Tirex