спать я стал лучше, вырубаюсь почти сразу как укладываюсь. утром встается легче. а сейчас заметил следующее — после того как я съезжу на дачу, мне нужно меньше времени что бы выспаться. причем я замечал подобное и во время поездок на отдых в горы. хороший воздух так же важен как и хорошая еда. рекомендую Автор: vano_zyx