Всем привет!Решила отписаться и познакомиться. Мой путь — плавный переход. Весной была около месяца на СМЕ но сорвалась. Сейчас у меня попытка №2, не хочу отступать. Хочу быть молодой и красивой, перспектива превратиться в трясущееся желе — меня пугает жутко. :-4 месяца назад полностью отказалась от алкоголя, курить бросила еще 4 года назад (до этого курила по пачке в день, общий стаж лет 10). Спрыгнула с тяжелой зависимости от кофе в этом году (раньше жить без него не могла, у меня низкое давление). Стала легко переносить отсутствие мяса в рационе, могу не есть неделями и месяцами. То же самое со сладостями и тортиками. Полюбила овощи и легкость в теле. Периодически устраивала разгрузочные дни. Во общем так. Теперь очень хочу что бы моя вторая попытка все-таки удалась.Тем более столько хороших примеров. Инну знаю лично, дружили с ней, когда она жила в Гродно. Как выглядела она в 15 лет, так и выглядит сейчас. Вообщем на этот раз я сфоткалась, измерила себя и решила вести дневник. В случае если мне захочется сорваться я смогу отследить причину и в следующий раз этого не допустить. Решила идти до победы не смотря ни на что, даже если буду срываться… Автор: Arzanova