Я с бананами покончил — 4 дня их не ем. А то уже жирок на животе полез. Посмотрю на изменения при питания на грушах вместо них. Тем более от бананов чувство голода увеличивалось и съедать приходилось больше, чем других продуктов. Но дискомфорта это не вызывало.Питался я ими 4 месяца и не мог отказаться. Сейчас потребность в них отпадает. ( тоже самое было летом, когда от их вкуса воротило).Организм сам требует то, что ему нужно в данный момент. Автор: Иван Т