Архивы автора: RSS Форум Сыромоноедов

Выкинь свои весы, Красавица!

Да ладно вам, ребята: Все, отменяю, молочку отменЮ сыр отменяю, кашки туда же,кроссовки в зубы)) Это не помешает, конечно, но без фанатизма (между прочим было дело)) Ириш, тоже паника п еред лишним весом, но глушеная. Как то прочитала главный совет желающим похудеть: Выкинь свои весы, Красавица! С тех пор пользуюсь. Мои любимы джинсы)) точнее любых весов. Случается где-нибудь взвесится. Сейчас тоже набрала парочку, пока не критична. Минимальный вес был на самом яром Сме 58-57. Сейчас думаю около 60, поправляться, конечно, не хочется, стройной сплошные плюсы)) Вот и остается нам пробовать, наслаждаться качеством, а не количеством)) «Нельзя» больше не хочу себе говорить. Чревато. Состояние зубов подсказывает не раскидываться молочкой. Делаю сама творожок элементарно, и семья рада, хоть они меня и поддерживали, что я наконец обратила свой взор на кухню)) Можно йогурт, сегодня молоко попробовала глоток- вкусно. Не забыла вкус, хотя не пью его лет 10 . Этот же творожок прижать- сыр. Молоко здесь хорошее и есть черная соль с привкусом вареного яйца, типа полезная, но, пофиг, такая вкусная в салат с рукколой помидорами, оливками и сыром, что капец. Но рыбу- нет, я тут мимо Фишмаркета проезжаю, стараюсь дышать другими частями тела)) Она так воняет, бьющая буквально хвостами и умирающая, или умершая недавно, т, е. Сдохшая)) А креветки? Или какие другие морские твари, это ж Мама дарагая! Это же вапще какие то существа у которых перепутано там что-то конкретно, то ли голова с попой, биологи, расскажите плиз.
Кам, очень точно подмечено насчет ужинов и завтраков.
С прикормами зато количество фруктов заметно сократилось, и в этом тоже масса плюсов и овощи пошли лучше.
Вот как то так. Автор: elenara

Я долгое время на СМЕ весила 65-66кг

strongJulie, спасибо большое/strong. Наверное, причина как раз в этих кашках и у меня… Все, отменяю ))). Да еще сыр тоже наверняка жирку поспособствовал…
Я долгое время на СМЕ весила 65-66кг при росте 176, и это меня устраивало полностью. До СМЕ у меня вес иногда доходил до 74-75кг (о, ужас!:facepalm:) А про молочку уже и думать не хочу-состояние было просто предгайморитное…Буду пробовать крайне редко и по чуть-чуть…Надеюсь, летом попробую непастеризованную молочку, когда буду за городом , на даче. Но пока что-то хочу ввести, потому что уже были «первые ласточки» неблагополучия, которое я сначала упорно игнорировала, а потом оно мне уже явно себя начало показывать… Вот думаю вводить морепродукты и рыбу-я раньше это любила всегда… Смущает то, что это противоречит вегетарианским принципам……..:puzzled:… Так что я пока в глубоком раздумье…
Мне нравится мед .
И вопрос к Юрию : что думаете, если из прикорма будет только немного меда? Этого может оказаться достаточно для восполнения незаменимых??? Автор: Irisha

Смешная проблема

Ребята, а у меня вот нарисовалась смешная проблема на СМЕ+ (так я называю свое СМЕ, т.е. СМЕ с «прикормами» по немножку…), которую я не знаю как решать:cry:. Я поправилась на 2 кг, видимо, от своих прикормов небольших, а может от зимней малоподвижности…и это все стали замечать))). Муж говорит, что я толстая , на работе говорят, что так намного лучше, оставь все при себе, а то была худая, короче, всем не угодишь))). Да Бог с ними со всеми, мне мои валики на бедрах и складочка на пузике как-то уже непривычны и мешают… Забавно, что когда я была на 7-8кг больше до СМЕ, никто ничего не говорил, а тут все заметили :hehe: . Дошло до того, что я каждое утро, как маньяк на диете, взвешиваюсь-67-67, 5кг!!! А было около 66 почти 2 года).Еще когда поем, живот всегда торчит слегка, а сестра однажды приняла меня за немного беременную))). Я посмеялась, конечно, но пресс теперь качаю каждый вечер). Все при мне, никуда ничего не уходит, несмотря на занятия мои регулярные йогой.. На ночь не объедаюсь, так, клюю вечером овощи, зелень. Пробы сыра и молочки бесповоротно исключила, если только на дне рождения каком могу его попробовать (это в планах..) Вообще не больше 2-х-2,5 кг сырой еды в день съедаю обычно и не каждый день «прикорм»-несколько ложек гречневой каши или фасоли или меда немного-типа пробую))). А ведь хотела что-то животное ввести еще попробовать для крепости организма…., как здесь нам Юрий советует..
И как мне теперь похудеть? 1кг точно сбросить надо, а то любимые джинсы плохо застегиваются:facepalm: и опять же жирок не радует… Строгое СМЕ? Не думала, что столкнусь с ЭТИМ))), девочки, у Вас как-есть опыт какой для СМЕ-жек с плюсиком??? Автор: Irisha

Новая система питания

Ростислав, ну если уж на то пошло, то речь в этом топике даже не о новой системе, а о проблемах на СМЕ. Это во-первых. А, во-вторых, вся эта «новая система» существует лишь в воображении одного психически нездорового человека, ну и пары-тройки умственно-отсталых мемберов с ридовского форума, занимающимися поисками того не знаю чего. Всем же остальным уже достаточно ясно, что изюм «колдымасит» дрожжи и пухнет именно от них. К тому же, предположить, что то, что он делает из сырой еды, может быть хотя бы отдаленно вкусным, достаточно сложно. Хотя бы потому, что за время своего существования человечество наверняка перепробовало все возможные способы приготовления пищи и если этот доселе не обрел широкую популярность, то значит пища в результате получается малосъедобная. А изюм занимается всеми этими поисками от нищеты, потому что денег на то, что бы купить нормальную еду, у него нет.
А мы тут, кстати, занимаемся не поисками мифической турбожрачки, а проводим опыты по получению энзима, имея точный рецепт его изготовления. И занимаемся мы этим исключительно из спортивного интереса, тем более, что многие имеют свои огороды и домашние растения. Употреблять в пищу то, что получится в результате этих экспериментов, вряд ли кому в голову придет, уж не говоря о том, чтобы питаться ТОЛЬКО этим. Только разве что совсем в небольших количествах, чисто в виде полезной добавки к пище . Лично я планирую попробовать использовать энзим в косметических целях. Буду волосы ополаскивать после мытья, кожу протирать, раз он такой пипец какой полезный. :ok: Автор: Lusy

Страница 46 из 61
1 44 45 46 47 48 61