И как долго (дней подряд) длится такой минимальный рацион у Вас? У меня тоже были дни когда есть совсем не хотелось, обычно это во время кризов, да и то это бло в течении одного дня, в последующие дни аппетит по медленному возвращался по мере спадания криза.Не гадайте сколько нужно организму пищи в день. Хотите есть — ешьте, не хотите — не ешьте! Автор: Crimeanfruit
Везде читаю про количество пищи, потребляемой сыроедами и удивляюсь. Мнеnbsp; есть не хочется, а если голодна, то хватает одного яблока,nbsp; груши или хурмы, но не килограммов. Было так, что за день только 3 апельсина и все.Однажды, помятуя, что есть сыроеды могут много, еле-еле съела наверно 10 мандаринов — желудок обиделся и полдня болел, что странно.nbsp; Почему так? Организм не перестроился?nbsp; Интересно, сколько еды вообще нужно человеку в сутки? Автор: Simulakr
Большое спасибо! Нам только начинающим товарищам такие сообщения придают сил. Удачи и так держать! Автор: marimiru
у меня сейчас 4-тый месяц идет СМЕ без срывов, месячные пропали 🙂 я этому очень рада, думаю, что не огорчусь и если они вернуться (болей и пмс не было и на блюдомании) Автор: Julie