Архивы автора: сыромоноед орг

Не хотите пить воду-не пейте, ешьте хоть по 2 арбуза в день. И пусть каждый сам за себя решает, что ему ближе. Автор: Rediska

Вам quot;кажетсяquot; — nbsp;неправильно. Сочные фрукты, напротив, являются для организма единственными источниками правильной живой и структурированной влаги и при 100% nbsp;сыромоноедении с употреблением большого количества сочных фруктов, пить не хочется вообще. Лично я nbsp; воду не nbsp;пью nbsp;и прекрасно выгляжу и чувствую себя. А книга того автора, что Вы упомянули в своем посте, рассчитана на блюдоманский организм, естественно, страдающий от обезвоживания вследствие употребления в пищу мертвяка и денатурированных продуктов. К сыромоноедам эти проблемы отношения не имеют. Вот почему я прошу новичков nbsp;писать на форуме свои глубокомысленные выводы не раньше чем через полгода сыромоно. Организм еще толком от блюдомании не успел отойти, отсюда и жажда повышенная, а Вы уже решаете, что это дыни с арбузами виноваты. Да и то nbsp;количество еды, которое вы употребляете, конечно, не сможет обеспечить организм необходимым количеством влаги. В переходный период нужно есть как можно больше разнообразной живой пищи, а не накачивать организм водой ( хотя второе, безусловно, более экономично ;)) Автор: Lusy

Доброго всем времени суток, меня зовут Ольга. на СМЕ 1 месяц. Как-то случайно купила в метро книгу quot;Ваше тело просит водыquot;, Автор: Батмамгхепидж Ф. Читается на одном дыхании. При переходе на СМЕ, постоянно хотелось есть. Жор не прекращался даже ночью. В книге говорилось, что люди, которые не любят и не пьют чистую воду и страдают обжорством, просто разучились отличать жажду от голода. На самом деле организм обезвожен и просит воды. Попробовала пить, когда хотелось есть. Голод отступал сначало где-то на полчаса, дальше больше. В течение месяца я научилась отличать жажду от голода. Теперь все время хочется пить, а не есть. Никогда бы не поверила, что за день смогу выпивать до 2 л воды. Раньше и стакана в день мне казалось много. Но спустя месяц, за полчаса до еды и через час, я выпиваю стакан фильтрованой воды. Вкус кипяченой и в бутылках лично мне не нравится. Если честно, то ем сейчас очень мало, только когда чувствую голод. На завтрак съесть апельсин, на полдник грушу, на обед помидор, а на ужин морковку для меня почему-то вдруг стало естественно. Больше просто не лезет. Хотите — верьте, хотите — нет. Если честно, я сама в это с трудом верю. Совмещаю СМЕ с йогой и бодифлексом, на что раньше сил не было. Купила годовой абонемент, чтобы точно уже ходить, но все равно часто пропускала тренеровки из-за лени и усталости. Теперь, если долго нет маршрутки, бегу 3 остановки до клуба, только бы не пропустить тренеровку. За месяц я сбросила 7 кг. Кожа лица раньше была жирная, вся в прыщах, теперь состояние значительно улучшилось, тональник я перестала использовать. Мне кажется, что питаясь фруктами, которые обладают мочегонными свойствами (арбузы, дыни) наша кожа и внутрение органы теряют необходимую влагу, которую надо восполнять водой. Желаю всем успехов, здоровья, красоты и большой силы воли. quot;Что ни случись, мы терпеньем и волею все превозможем.quot; (Публий Вергилий) Автор: Rediska

Привет всем!!!! Я сыромоноед с небольшим стажем, всего 1 месяц, до этого вегетарианка 3 года. Занятия йогой и бодифлексом очень помогли перейти без срывов. Желудок из-за дыхательных практик сокращается. Недавно пережила недельный криз с темпиратурой под 40. На третий день вызвала врача, очень болела почка. Отвезли на скорой в военно-мед.академию. Узи показало песок в почке. В течение 4-х дней он выходил. Жутко все болело, но сейчас чувствую себя прекрасно! Похудела с 63 до 55 кг, чему несказанно рада. Надеюсь, буду как раньше 50 кг при росте 166. Уживаюсь за одним столом с близкими легче, чем они со мной. Тяжело найти понимание родителей и друзей, которые считают, что я себя извожу, испорчу себе желудок, кишечник… и не смогу родить и выкормить здорового ребенка. Я не хочу никому ничего доказывать, каждый делает свой выбор. Жду пока они привыкнут ко мне настоящей. Я чувствую, что сейчас я по-настоящему живая! Муж на моей стороне, постоянно приглядывает за мной, поддерживает как может, без него бы не справилась. Счастлива, когда он мной гордится. Свекровь и сестра с интересом наблюдают за моей трансформацией, начали почитывать информацию и даже отказались от мясных продуктов. Своего 2-х летнего сына пока не решилась переводить, просто увеличила количество сырой пищи в его рационе. Самое интересное, что он с большей охотой ест проростки, чем кашу и суп. Вобщем, я не заставляю, а предоставляю ему полное право выбора, и он склоняется к естественному. Автор: Rediska