Архивы автора: сыромоноед орг

Пусть еда будет вашим лекарством, а лекарство вашей едой

Думаю мой переход ближе к постепенному, хотя в чем то и блицкриг. До сме — пол года вегетарианство, во время которого постепенно отказывалась от кофе, черного чая, хлеба, шоколада, но все равно в рационе было полно другого мусора, такого как яйца, молочка, сладкое. А также были 2-3 дня в неделю — разгрузочные, т.е на сыромоноедении, в первые такие дни болела голова, но я терпела и quot;цитрамонquot;, как раньше не пила, в последствии голова перестала болеть, но все равно в эти дни было тяжко и казалось на постоянное сме не перейду никогда. К решению перейти привела болезнь, после нового 2012г. сильно (я бы даже сказала адски) разболелся лоб, особенно у левой брови, сдавала кровь, соэ, при норме у женщин до 10, было 43, такой показатель как минимум при ангине или гайморите, видимо у меня было второе, но при этом без соплей. И как сказал когда-то Гиппократ: quot;Пусть еда будет вашим лекарством, а лекарство вашей едойquot;, я перешла на сме блицкригом 4 января, в первую неделю перечитывала Изюма, и психологически очень помогало. Гайморит со временем (недели за две) прошёл, но для себя я решила, что пути назад нет. И, честно сказать, вот здесь на форуме у кого-то есть подпись quot;труднее, чем мог себе представитьquot;, в моём случае вышло — легче, чем я себе представляла…видимо не слабо так я на себя нагнала страху до сме nbsp;;D По крайней мере, постоянное сме намного легче и физически и психологически, чем оно же 2-3 раза в неделю при обычном питании. Но все равно переходящим я бы посоветовала устраивать такие дни для понимания того, что все же это не так то и легко nbsp;:) Автор: Фруктовая мышь

Здорово, Дмитрий, процесс идёт

Здорово, Дмитрий, процесс идёт, а вы переживали, что у вас всё не так, как у большинства СМЕ, а вот вам и, начавшиеся, очистительные кризы, думаю, действительно, у всех всё настолько по-разному проходит, несмотря на то, что, в принципе, устроены мы все одинаково…… Автор: Kirsche

многие сыроеды-фантазёры, или лучше сказать — аферисты, распускают миф о том, что типа они уже праноеды или солнцееды крутые

Хочу ещё кое-что дописать, чему на днях, а кокретно вчера и во вторник, я немало удивилась….. В эти дни в течении всего дневного времени меня не было дома, выходила из дома в 8 утра и возвращалась уже под самый вечер. Всё это время была на природе, на самом солнцепёке, то снимала, то одевала лёгкую льняную блузку с рукавом до локтя, так же и лёгкие светлые льняные брюки то закатывала до шорт, то опять спускала брючины штанин до самой земли, на голове была одета лёгкая кепка — жары совершенно не чувствовала……, а ещё я была босиком, мне так нравится ходить босиком по прохладной, слегка покалывающей ступни ног травке и по мелким, колючим, остреньким камушкам на земле — очень приятные ощущения!!! Во вторник, прийдя домой, вспомнила — ёёёлы палы, а я ж весь день ничего не ела и как же это так, на протяжении всего дня, чувства голода — н00000ль, я не планировала растянуть работу на весь день, думала ну часов 5 максимум, поэтому поесть ничего с собой не брала, а увлеклась так, что и про время забыла, да и часов с собой намеренно не взяла (если не считать часы в машине), только к вечеру по солнышку и по наступившей прохладе определила, что пора домой, так вот вернувшись в восьмом часу домой, немало удивившись своему состоянию — отсутствию какого-либо даже намёка на чувство голода, я всё же решила покушать, съела пол дыньки (целиком она весит до кило600), и чувствую — наелась аж до самого что ни на есть отвала. Я, конечно, и до этого спокойно могла обходиться без пищи — без сосания под ложечкой, часов до 8 дневного времени, но тут 12 часов довольно таки продуктивного, деятельного времени, плюс к этому ночное время, в общем, где-то получается около суток, и даже в мыслях не было о еде, и после этого наесться половинкой дыньки….., вот отсюда, наверное, многие сыроеды-фантазёры, или лучше сказать — аферисты, распускают миф о том, что типа они уже праноеды или солнцееды крутые…… Я до СМЕ довольно часто практиковала длинные голодания на воде — ну страдала такой дурью, что сделаешь, что было, то было……, так вот, всегда первые два-три дня голодания, я так мучилась от голода, мне так сильно хотелось есть, я помню, такую силу воли к этому делу прикладывала, чтобы вдруг не сорваться на еду (потом организм мой переключался на внутреннее питание и чувство голода совершенно проходило), при этом у меня всегда первые дни такое сильное токсическое отравление всего организма наблюдалось — голова раскалывалась до тошноты, аж в глазах мутнело (никаких таблеток на лечебном голодании пить нельзя), иногда давило желудок, болела печень….., а тут хотьбы хны — никакой головной боли, никаких щемящих болей в области селезёнки, никакого давления в желудке и никаких болей в печени, только одна лёгкость во всём теле и ясность в сознании — опять, безусловно, заслуга СМЕ!!! А вчера взяла с собой помидоры, черешню и яблоки, и в итоге половину принесла назад, есть совсем не хотелось! Джульку своего брала, естественно, с собой и он, досконально изучив территорию в ближайшем окружении (находилась в совершенно безопасном месте, где нет машин), выбирал для себя удобные, тенистые местечки под деревьями и под кустарниками и, распластавшись на травке, всё это время сладко дремал, лишь иногда пробуждаясь, что бы опять сделать свою ревизию по проверке, доверенной ему под охрану (так он сам решил), территории, попить водички — пописать, и опять вернуться в уютное, прохладное, облюбованное им для отдыха местечко. Я же эти два дня простояла на ногах, изредкa переходя от одного места к другому и, практически, совершенно не отдыхая, только раза два за день присаживалась на травку, ито не для того, чтобы передохнуть, а для того чтобы отвлечься от работы и, так сказать, перевести дыхание, расслабиться, и что интересно, за эти дни усталости совершенно не было, правда всёже спать в эти дни легла раньше обычного, зато так крепко спала ночью, даже в туалет не вставала. А вот пёс мой, прийдя домой, плюхался в свою лежанку, потом, когда я шла спать, переходил ко мне в ноги, и спал как убитый, не реагируя ни на какие попытки мужа, пообщаться с ним, как будто его целыми днями гоняли, как гоняют гончих собак на бегах за механическими зайцами….., думаю, что это ещё жара на него так подействовала. Во вторник погода была хоть и жаркой, но всё же с временными затягиваниями неба облаками, хотя дождя так и не было, а вот вчера солнышко припекало прилично, думаю, что градусов 35 точно было, и что ещё интересно — пить при этом совершенно не хотелось, и я совершенно не обгорела, кожа только слегка порозовела, а наутро приняла приятный лёгкий оттенок загара. Да, ещё вчера, уже под самый вечер, уже когда собралась домой ехать, часов в восем, попала под проливной дождик, совершенно нежданно, после безоблачного, солнечного, жаркого денька, небо буквально за 10 минут затянуло тучками, и из них хлынул прохладный, освежающий, летний, проливной дождик — тааакое блаженство!!!!! Джулька мой пулей рванул в машину, а я специально, в своё удовольствие, промокнув так, что блузку и штаны пришлось снять, чтобы не замочить сиденье машины, уселась в конце-концов в свой автомобиль, и поехала домой, пока ехали, дождик так же быстро, как начaлся, также быстро и прошёл, и тот факт, что я промокла под дождём до ниточки, никаким образом не отразился на моём вчерашнeм и сегодняшнем самочувствии — ни малейшего следа простуды я сегодня у себя не наблюдаю, ну опять, не заслуга ли это СМЕ!!!!! Ну как этому не удивляться!!!!!!! nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; Автор: Kirsche

Страница 66 из 415
1 64 65 66 67 68 415