За сегодня: 3 банана, nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; 1 кг дыни,nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; 250 г цветной капустыnbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; 3 огурцаnbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; 100 г миндаляnbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; 1 авокадоnbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; 4 яблокаnbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; 10 шт. мелких черных помидорокЕще планирую съесть на ночь веточку черного киш-миша 🙂 Автор: Lusy

Вчера:13.30 — арбуз 4кг16.45 — 1кг пупырчатых маленьких огурчиков17.45 — 1.100кг персиков18.50 — 1кг сладкого редиса21.40 — 1кг винограда22.45 — 100гр замоченного арахиса (вес сухого продукта)24.00 — одно большое яблоко Автор: Kirsche

С утра сегодня морковки дачной грамм 600, в обед 900 грамм яблок, полдник 200 грамм арахиса, вечером ел арбуз 8 кг это если с коркой взвешивать:) Автор: DmitryK3j

Вчерашний рацион:08:30 — дыня (5 разрезанных кусков)09:50 — мандарин (1 шт)10:50 — банан (3 шт)12:00 — помидор (3 шт средние)13:00 — дыня (3 разрезанных кусков)14:00 — помидор (2 шт маленькие)16:30 — грейпфрут (1 шт)19:00 — мандарин (1 шт)22:00 — сушоные яблокиСегодняшний рацион:09:00 — яблоко (3 шт средние)11:00 — слива (10 шт)16:00 — арахис (замочанный, 1 стакан)17:40 — слива (5 шт)20:30 — арбуз21:00 — арахис (горсть ладони) Автор: Tirex