Было это давно и стало семейной легендой.
Когда я был совсем мелкий, жили мы в казахском городе Алга (папа военный был), в чудесном строении, в народе именуемом просто — барак. Деревянный оштукатуренный сарай, длинный коридор, десять или 12 комнат, разделенных деревянными тонкими стенами, практически фанерками. Слышимость — великолепная, соседи — от тихих интеллигентных старушек до буйных алкоголиков. Вся жизнь на виду, коридор, двор — всё общее. Все друг друга знают. И всё друг про друга знают. Все праздники вместе. Горе и беда тоже вместе. Ну, да не об этом речь.
Итак, мне было примерно два с половиной года от роду. Говорил к тому времени уже вполне хорошо и подавал первые признаки интеллекта (по словам родителей, сам себя помню слегка попозже, лет эдак с 3,5-4, когда научился читать). Обычный день. Будущий Кам, в младенчестве просто Эдик, сидит на горшке в коридоре барака и, как водится, о чём-то размышляет. О чём-то своём, глобальном. Мимо идёт весёлый сосед дядя Толик:
— О, привет, старик!
— Пливет… (задумчиво)
— Старик, ты чего такой угрюмый-то?
— Я не сталик, я Эдик.
— Согласен, Эдик, ты точно не старик ещё. Ну, а чего угрюмый-то такой?
— Я думаю…
— И чего это ты такое серьёзное думаешь?
— Да думаю кто я…
— Ух ты, брат, ну ты даёшь ))) Человек ты, вот ты кто!
— Да нет… Мамка немец, папка хохол, а я кто?
— ………..????
Занавес.
Вот так национальный вопрос мутил неокрепшие умы в интернациональных советских семьях. К слову сказать, я до сих пор не понял кого во мне больше — немца или хохла 🙂 Поэтому считаю себя русским ))))) Автор: Кам

Пошла сегодня зуб лечить, кариес глубокий, давно уже он у меня — визиты к стоматологам страсть как не люблю! Поставил доктор укол, реакция у тела вообще дикая, пульс 600 ударов наверное! Ну фиг с ним, с кем не бывает, думала от страха. Начали сверлить, а нервы как оказалось вообще не обезболены, я с таких приключений бормашину у доктора отобрала, и по стенам ещё минут 5 бегала! Он сам в шоке, доза вроде достаточная, вколол ещё, подождали, начали сверлить — больно!!! Доктор давай спрашивать каких таких транквилизаторов я обкушалась, что на меня ультракаин в такой дозе не действует?! Я ему как на духу, что не помню вообще как таблетки выглядят — не верит! После третьей дозы, когда у меня по ощущениям вся голова занемела, зуб-таки вылечили. Неужели тело так сопротивляется лекарствам на СМЕ? Я тут на свой ДР имела наглость выпить вина три бокала, так ведь ни в одном глазу! думала что после первого в аут уйду, на чистенькое-то тельце, ан нет, просто ощущение сытости, я бы даже сказала ощущение что объелась как пингвин, на два месяца вперед! Похмелья не было, вообще никакой реакции не заметила, во дела…:blink: Автор: Лялька

Натали, Вас читаешь, и заражаешься идеей! И настроением! Благодарю Вас за это!
За мой год СМЕ (или СЕ-уж не знаю куда себя приписывать больше с поеданием всего раздельно но одно после другого чаще без перерывов вообще) были у меня пару дней голодания. Запомнился хорошо только один, когда на Крещение (так случайно совпало) целый день пила только воду. Тогда есть хотелось, я запивала водой — всё Ок. Но как-то не думала я о лечебности этого процесса, просто ради эксперимента так скахать, отдыха для организма.
Вот сегодня думала поголодать. Хотя приучила себя с утра пить воду, но день начала без воды. Подумала: получится ли?-попробую! Результат: до сих пор воды не пила, но… увы, есть начала. Продежалась без еды всего лишь до 12 дня (это с 7ми утра) Не выдержала-свежие вкусные грушки соблазнили. Подумала, что голодовки буду устраивать, когда будет плохо с питанием, а пока навалом всего вкусного, свежего да еще и домашнего-зачем сдерживаться!:) — Ну это конечно для самой себя отговорка!
Хотя и не долго я поголодала, но поняла, как важен внутренний настрой! Есть не хотелось ВООБЩЕ! Действительно, как писали здесь форумчане, внутри спокойствие, умиротворение и гармония. Могу отметить, что почувствовала неприятный запах изо рта и вкус горечи, который до сих пор сохранился. Давно такого не было ведь с переходом на СЕ, запахи стали от меня только приятные:) В редких случаях нервного напряжения-пот-и так себе не особо приятного запаха, но явно не такого, как у других обычноедов.
Может быть, таким образом просто начинаю свой путь постепенно. Мне очень понравилась идея КАСКАДА. Уверена, что в ней есть смысл. Про 1 день голодовки в неделю, вообще уверена на 100% ПОЛЬЗА для всех.
Надеюсь, что смогу больше не есть. буду пробовать.
Очень Хочется почувствовать независимость от еды своих мозгов. Ведь чаще ем не потому, что чувтсвую физический голод, а просто так: то пожевать хоть чего-то, то захочется вкусняшки. А ведь когда организм находится в активности (мозгом, телом либо нервами) совсем не до еды — значит организму НЕ НАДО тратить еще и на это свою энергию! Автор: Zhorochka

Ну, на таких регулярных воздержаниях от пищи невозможно набирать вес. НО и резкой потери тоже нет. В день еды ем много, сколько хочу, без ограничений. И те 4 дня едения добавили мне 1 кг. Так что за месяц каскада ушла в минус 2 кг на сегодняшний день. Было бы 3 и больше кг, если бы не 4 дня едения. Да я и рада этому. При быстрой потери веса чувствуется слабость, как когда-то от эксперимента малоедения, который я отвергла. На малоедение идёт отощение, на каскаде – ОМОЛОЖЕНИЕ не только клеточное, но и видимое постороннему глазу. Если бы я делала каскад только с водой, возможно потеряла бы больше. НО мне нравится эффект даже коротких СГ – очень мощный! Даже чувствую активный и приятный процесс чистки повсюду в теле, особенно на вторые сутки.

Нашла для себя самый оптимальный вариант входа в неедение: Примерно после 17:00 перестаю есть и начинается период неедения, но пока при желании пью воду. На утро, после того, как моя сыроедческая пища выйдет наружу — промываюсь тщательно и начинается период без воды. Экспериментировала без промывки пару раз – нет того мощного еффекта, неприятная слабость, иногда лёгкая тошнота, голова неясная, лёгкая депрессия и ничего не хочется делать.

Про большие изменения на физическом уровне много ещё сказать не могу, ведь резкое и относительно быстрое выздоровление у меня началось на сыроедении. НО к концу второго года СЕ начала интуинтивно сомневаться, а навсегда ли отступили хронические заболевания. Особенно опыт срыва в Париже продемонстрировал мне, что заболевания затаиваются на сыроедении и ждут «удобного момента». Отёки, сердцебиение и головная боль после обильной традиционной двухдневной еды, хоть и не мясной открыли мне эту правду.

Но всего месяц на почти регулярном каскаде как бы закрепил мои достижения СМЕ и СЕ.
Хотя небольшие результаты на физическом плане уже ощущаются:

перестали покручивать суставы

послеоперационная грыжа не болит и не ощущается

такое впечатление, что «ржавчина» в коленях уходит, легче делать приседания

нет неприятной одышки после ступенек вверх

внимание и концентрация намного острее, как-будто всё больше и больше «шлифуется» и проясняется сознание

когда хожу, как-будто пружины в ногах, наверное много энергии – ощущения новые и прелестные:smile: !

А недавно, около моего мини-огородика «зафутболила» нечаянно, но с силой босой ногой цементную «бордюру» (не помню как называется) опять до трещины, думала что полный перелом, такая была сильная боль. Не могла сомкнуть от боли ни на минуту глаз всю ночь. Соответственно двое суток не ела и не пила и к концу вторых суток уже ходила почти хорошо. Чуть-чуть чувствовалось, конечно, но на 3-4 день стала забывать о травме.

А Светлана, моя подруга из Лиона, после травмы сухожилий на руке, вылечилась от сильных болей двухдневным СГ и до сих удивляется быстрому эффекту.

Так что верю на 100% изречению, что если не вылечит голод, ничего больше не вылечит. Только добавлю, что лечит СЕ и голод. Автор: Nathaliespt