Архив рубрики: СМЕ

Это не удивительно, что во время экскурсий не хочется кушать — я это замечала еще будучи блюдоманкой. просто как бы quot;наедаешьсяquot; впечатлениями. Но у СМЕ конечно, есть преимущество -чувство легкости. Я в этом году заметила, что во время многочасового переезда в Москву в автобусе ноги практически не затекают. Раньше в аналогичных поездках было очень трудно выходить на стоянках, т. к. после долгого неподвижного сидения на месте, ноги становились как деревянные. Так что было очень приятно отметить для себя еще один плюсик СМЕ. 🙂 Автор: orchid

Вчера вернулся из экскурсии по Киеву.В 8 утра выезд, в 23 приехал домой.С собой взял всего 0.6 кг яблок и поллитра воды.Почему так мало?Я заметил что наедатся сейчас хватает 2-3 яблока, к тому же когда нахожусь дома то ем я в основном за компом, а так зашел в автобус сьел пару яблок, и опять можешь ходить по музеям, к тому же рассчитывал если уже будет нестерпимо хотется кушать, найти бананов каких нибудь.Так что я в полне верю что кому то может хватать до1 кг еды в день, потому как я голода не чувствовал совершенно.Но что самое удивительное это с какой скоростью восстановились ноги, ходили весь день,nbsp; у всех ноги просто отваливались, я чувствовал легкую усталость, пока доехали(2часа!)я понял что ноги уже стали такими же, как были утром, тоесть усталости никакой не чувствовалось.Повторюсь что для походной жизни с ночевками идеальным продуктом(для себя)считаю гречку. Автор: Rus

А вот и здравствуйте! :DУ меня идет десятый месяц полного сыромоноедения.Пост про 500 гр. еды был мой видимо.Хочу подтвердить,что все это время ела не более 1-1,5 кг в день,а когда в делах и целый день вне дома — вообще меньше килограмма.Так что никакой лжи нет,просто видимо жор бывает не у каждого,а чаще у тех кто думает что лишил себя чего то (то есть психологический дискомфорт заедается.ИМХО) Про quot;прелестиquot; я и раньше писала,и сейчас они продолжаются (почки,печень,проблемы с кожей и еще много чего в этот период былоnbsp; :-*) Но сдаваться не собираюсь.А про загар можно будет этим летом проверить,в прошлое жару и солнце нормально переносила.Спортом занимаюсь по мере возможности-аэробные нагрузки пока только.Иногда конечно и слабость бывает,но я и раньше особо не обольщалась что будет все гладко.Так что хоть я и новичок,но много читала опыт сыромоноедов со стажем, Изюма в том числе и знаю на что иду.Хочу все же сказать что стало намного лучше во многих аспектах жизни.Спасибо большое за форум и за ваш опыт. :-[ Автор: Lvatik

Девочки, можно я тоже поделюсь. Делать ничего не собираюсь, примерно догадываюсь о причине — гормональный фон еще не в норме.?.В общем в октябре 2010 я закончила кормить грудью дочку, ей было 1,10. Закончила постепенно, оставалось только ночное кормление. Я началаnbsp; голодание на воде и молоко совсем пропало.Но при надавливании все же выступала жидкость полупрозрачная.С 8.12.2010 на СЕ. Первые месячные после перехода были болезненными и обильными, последующие совершенно без проблем и короче. А вот последние снова обильные, дольше и из груди выделялось прям молозиво желтое.Дня четыре прошло, жидкость снова посветлела. Немного настораживает, как долго после кормления все востанавливается? Это уже мое третье кормление, первый раз было дооооолго, кажись даже до второй беременности.Второй раз бросала на гормонах кормить, прошло сразу. Автор: Iriska700