Архив рубрики: СМЕ

Пытаюсь перейти на СМЕ. Испил литры информации, вроде осознал, но пока никак. По роду своей деятельности попал в квартиру одного неплохого психолога. Речь шла о наркотиках. Так вот он сказал, что любой наркотик должен быть чем то замещён, иначе будут срывы. Я так понял, что варёно-жареная еда это наркотик похлеще алкоголя и табака, потому что два последних я бросил легко и сразу. Чем я заменил их? Отсутствием шумных компаний, тишиной, походами на велике, чтением, исканием чего-то не познанного ну и т.д. Но жрать хочется всегда! Чем заменить это непреодолимое желание? Ответьте мне кто-нибудь. На помощь!!! 🙂 Автор: Val19

Вот опять Вы бред полнейший написали. И слабость, и головокружения и потеря веса — nbsp;это все симптомы начавшейся детоксикации организма при nbsp;переходе на СМЕ. И их появление абсолютно не зависит от количества съедаемой пищи.nbsp; Они могут проходить и потом периодически возвращаться в течение долгого времени. Вы уж сначала разберитесь что к чему, прежде чем выводы какие-то глубокомысленные делать и на форуме их высказывать. Автор: Lusy

я переходил постепенно, с сентября по декабрь 2010 я только завтракл и ужинал свежим, на сколько похудл не знаю, но значительно — с 73 (приблизительно) до 65-68 наверное. С 22 декабря после полного перехода стал худеть очень быстро. когда через 1,5 месяца после перехода купил весы, ужаснулся — 58,6 кг — и это при росте 187-190. Причем особо беспокоило то, что сдувался уже не жир, а мускулутура. Стал больше кушать, включил в каждодневный рацион 200 грамм кунжута, и иногда по 2 раза в день ел нут. Вес немного поднабрался, сейчас 60,5. Прошла слабость и головокружения, (когда встаешь) я сделал вывод что я элементарно мало ел. Автор: vano_zyx

А что такое индекс массы тела? И где его критическая точка? И почему Вы решили, что ни у одного сыроеда он не падал ниже этой самой точки? У Вас что, есть данные по изменениям веса всех сыроедов?То, что вес падает, это совершенно нормально для сыромоноеда nbsp;в первый год после перехода. И считать какие-то индексы и определять критические точки абсолютно бессмыссленно, т.к. организм в это время избавляется от залежей дерьма. И чем этого дерьма больше, тем больше человек теряет в весе. Но в Вашем случае вес теряется, я думаю, не столько nbsp;по этой причине, сколько nbsp;именно по причине quot;переменности успехаquot; Вашего quot;сыроеденияquot;, т.к. Ваш организм не успевает адаптироваться к сырой пище.И что значит быть на СМЕ quot;с переменным успехомquot;? ??? По моим понятиям, человек либо СМЕд, либо нет, третьего не дано. А если еще нет, то о чем мы здесь вообще говорим! Какие результаты Вы хотите иметь даже еще толком не перейдя? nbsp; Автор: Lusy