Архив рубрики: СМЕ

Действительно, есть сыроеды, кто мало кушает. Встречалаnbsp; на другом форуме. А вообще — это все относительно, для кого-то 3 кгnbsp; — это много, для кого-то — мало. Так что согласна с Lusy — не заморачивайтесь и ориентируйтесь по себе, своему организму и жизненной ситуации. А по поводу микрофлоры — да, в организме все взаимосвязано, это ж не только мясо и кости, пока ВСЕ процессы отрегулируются… У меня quot;обжорствоquot; психологическое, я это прекрасно знаю. И то что двигаться надо больше — тоже прекрасно понимаю. Только силы воли нет.А по поводу количества — прошлую зиму я много ела гороха, теперьnbsp; в рационе больше сочных продуктов, соответственно объемы увеличились. Автор: Malu

Lusy, т.е. вы имеете вввиду, что дело не только в размножении полезной микрофлоры, но и в нашем приспособлении к ней? Разумно.Огромное спасибо за полезный совет, так и сделаю! И фотками поделюсь :)strongКостя/strong, у меня примерно так же по объемам.Всем большое спасибо за отзывы! Летом вернусь! Автор: mmik83

ИМЕННО! Все на самом деле ОЧЕНЬ просто и естественно, видимо поэтому поначалу в это сложно поверить. 🙂 Автор: 4esnok

Вчера съел 2 кг яблок, 0,4 кг арахиса.Сегодня 1 кг яблок, 0,35 кг морковки, 0.25 кг капусты белокачанной, 0,4 кг арахиса.Много это или мало решайте сами 🙂 Автор: Rjcnz