2 банана1.5 кг яблок1 кг дыни50 гр грецкого ореха1 авокадоГраммы килограммы пишу quot;на глазquot; плюс минус километр. С весами не заморачиваюсь. Автор: John
Мой сегодняшний сыромонодень:1 яблоко1 авокадо200 г мелких черных помидор500 г розовых помидор200 г дыни150 г замоченной перловки4 огурца1 тертая на терке свекла4 нектарины Автор: Lusy
Для себя сделала установку от Изюма – все, что термически обработанно – несет в себе смерть, поэтому, как я чувствую на сегодняшний день – у меня нет неприодолимого желания что-либо попробовать из мертвой пищи. Ну а если глаза мои возжелаютnbsp; nbsp; nbsp; что-либо для меня запретное (очень любила сыры и морепродукты ), я тутже беру наивкуснейшийnbsp; живой продукт и начинаю его медленно, с расстановкой жевать, и помогает – запретное желание само-сабой улетучивается. Пoэтому-то начинающему СМЕ всегда нужно под рукой иметь вкусные живые продукты, об этом говорят все СМЕ со стажем. Единственное, что еще действует на меня с неприодолимой силой и что так сильно влечет в пропасть моё десятилетиями отравленное прежним питанием существо – это запахи. С этим приходится мне бороться не на шутку, ну ничего, вnbsp; nbsp; какой-то степени это меня закаляет, ведь блюдоманозапахами повести может в любой момент и от куда-угодно, так что это в своём роде для меня определенный тренинг на отторжение всего того, что смертельно опасно для жизни. Думаю, что ещё очень важно начинающему СМЕ – так это как можно чаще беседовать с самим собой, перед тем как взять в рот какой-либо кусочек смерти, нужно досчитать до десяти и спросить себяnbsp; — а нужно ли мне, вообще, это, и к чему это меня приведет, ведь мы все, читающие этот форум, знаем, что есть мертвая пища, и слава Богу ,что нам дано это знание, огромнейшее спасибо за это Изюму и низкий поклон ему за это.nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; Небольшое отступление от темы. Писала на форуме этот длинный пост, непроизвольно нажала на какую-то кнопку на компе, и все мое сочинение в момент куда-то исчезло, обидно …., столько времени потрачено, хорошо хоть кое-какие мысли были записаны на бумаге. Теперь длинные (если мне, конечно, позволят) посты буду писать в ворде, а потом переносить на форум, век живи – век учись. Вы меня простите за столь длинное изложение, что называется – дорвалась. Живешь тут в этой Германии и нет никакой возможности по-человечески с кем-либо поговорить . Ведь как бы ты не владел иностранным языком, он останется для тебя навсегда чужим. И разве можно получить тот кайф от изложения своих соображений на чужом для тебя языке, какой получаешь ты, излагая мысли свои на своем родненьком, нашем могучем, великом русском языке.nbsp; Те, кто долго живет за бугром, меня поймут.nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; Я очень Вам благодарна, уважаемые СМЕ, за Ваш форум, спасибо за это, в первую очередь, администраторам и модераторам. У меня больше нет никакого желания и интереса читать другие сыроедческие форумы, в которых по большей части пустой трёп, никакие другие форумы не могут сравниться с вашим по чистоте, содержательности и увлекательности информации, касающейся СМЕ, и это говорю я Вам не ради того, что бы добиться чьего-нибудь расположения, мы все – участники этого форума – знаем об этом. Ещё раз СПАСИБО!nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; Очень хотелось бы еще рассказать о своих четвероногих друзьях – о своих собаках и о том, как воспринимают они моё СМЕ. Но это в другой раз и в другой теме (если такую темку можно открыть, к примеру „СМЕ и наши братья меньшие“nbsp; или „Мы и наши любимцы“, или „Мы и наши питомцы“, ведь и у Изюма была на форуме такая тема, где он выложил столько прекрасных фотографий своих любимых кошариков). Автор: Kirsche
Самое больное для меня – это мои близкие. Моя мамочка, брат и его семья – мои любимые племянники. Надеюсь, в будущем только своим примером повлиять на их взгляд на способ питания и всё из этого вытекающее. Ну и конечно же мой муж.nbsp; Ему 58 лет, у него инсулинозависимый диабет, камни в почке, ожирение I степени и куча других мелких болячек. Он совершенно не ест фрукты и почти не ест овощи. Мой пример ему как мертвому припарка, он мне сказал – я лучше застрелюсь чем буду питаться так как ты. Единственное в чём (имею ввиду питание) мне с ним повезло – он совершенно непридирчив и непритязателен в еде – все что не приготовлю – все вкусно. А готовить мне ему приходится – он и яичницы поджарить (как режит слух это слово, сразу возникают ассоциации со словами ад, чистилище, а ведь раньше подобных мыслей у меня не возникало) себе не может, она у него обязательно подгорит, к тому же всю кухню заделает, после моего отпуска мне приходится пол дня отмывать это помещение экзекуции. Мы покупаем полуфабрикаты и готовлю я ему максимум пол часа, мясо в чистом виде он не ест, только мясные полуфабрикаты, ну и конечно же знаменитые немецкие колбаски, ну какой, уважающий себя,nbsp; дойчер бюргер обойдется без них, это же свято для них – кружка пива и пара колбасок боквюрстхен. Так что его изменить, к сожалению, мне никогда не удастся и я с этим смерилась.nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; Автор: Kirsche