Архив рубрики: СМЕ

Вчерашний рацион:6.00 — стакан воды11.30 — арбуз около 3.500кг14.30 — 100гр руколы15.00 — 900гр сладкого редиса16.30 — 640гр персиков18.00 — 5 плодов хурмы22.15 — 800гр винограда23.30 — 150гр сухого арахисаХурма — в Германии Khaki, читается каки, в общем кака, ну ооочень люблю я эту каку!У меня перерывы между приемами пищи не всегда час, к примеру, жую я 1кг огурцов 15-20 минут, а через пол часа уже чего-то другого хочется, ну я не заморачиваюсь на эту тему, тем более — на форуме это уже обсуждалось, и я на все 100 согласна с Lusy. Автор: Kirsche

Вчерашний рацион:яблоко (3 шт)сушоные яблокипомидор (1 шт)арбуз (3 разрезанных куска)мандарин (3 шт)апельсин (1 шт)банан (1 шт)арбуз (3 разрезанных куска)арахис (1 стакан, замочанный)яблоко (1 шт)Сегодняшний рацион:гранат (1 шт)дыня (половину, сорт колхозница)арахис (горсть ладони) Автор: Tirex

На сколько помнится состояние зрения (плюсы, минусы) зависит от состояния глазных мышц, о чем еще до революции выяснил американец Бейтс. Хотя зашлакованность их скорее всего тоже сказывается отрицательно на их (мышц) работу. Вывод: усиленно сыроедим, и параллельно укрепляем глазные мышцы. Об этом можно почитать в книжке Уильяма Бейтса. Можно найти в сети. Только аккуратнее с упражнениями не перестарайтесь. Начинать надо с малого количества повторов. Автор: Иван

В 10 часов съел несколько помидорок. Около часа одну грушу. 17.00 пол кило помидорок из огорода. На очереди арбуз и бананы. Но это позже.:) Автор: Иван