Архив рубрики: СМЕ

С утра сегодня морковки дачной грамм 600, в обед 900 грамм яблок, полдник 200 грамм арахиса, вечером ел арбуз 8 кг это если с коркой взвешивать:) Автор: DmitryK3j

Вчерашний рацион:08:30 — дыня (5 разрезанных кусков)09:50 — мандарин (1 шт)10:50 — банан (3 шт)12:00 — помидор (3 шт средние)13:00 — дыня (3 разрезанных кусков)14:00 — помидор (2 шт маленькие)16:30 — грейпфрут (1 шт)19:00 — мандарин (1 шт)22:00 — сушоные яблокиСегодняшний рацион:09:00 — яблоко (3 шт средние)11:00 — слива (10 шт)16:00 — арахис (замочанный, 1 стакан)17:40 — слива (5 шт)20:30 — арбуз21:00 — арахис (горсть ладони) Автор: Tirex

Приветствую Вас, дорогие форумчане! Я пока еще новичек, свою историю перехода на сыромоноедение опишу позже, в другом разделе. Cкажу вкратце, с 01.01.2011 сыроед, с 12.05.2011 СМЕ — пока без срывов, надеюсь, так и держать! Жую на данный момент в больших количествах, жую и наслаждаюсь вкусом живой пищи. Мой вчерашний рацион:9.00 — 2 груши11.30 — 2 крупных помидора quot;Бычье сердцеquot; 13.00 — 3 пучка свежего, сладкого редиса (около 1 кг)14.20 — 125 гр руколы15.30 — 6 нектарин16.40 — 600 гр черники18.00 — 3 помидора quot;Бычье сердцеquot;21.30 — 850 гр винограда23.00 — 1 груша24.00 — 370 гр брокколи Автор: Kirsche

Персики 3 шт.(крупные)Арбуз 2 кг.Арбуз 2 кг.Дыня 2 кг.Грецкий орех пол-кружки(замоченный). Автор: янат