Последний месяц основа рациона дыни сорта карамель, 3 — 5 шт в день (2,5 — 3 кг каждая). Бывали дынные моно дни. Под вечер свои огурцы, помидор, кукуруза (что-то одно в день примерно 1 — 1,2 кг). При этом никакого увеличения веса. Автор: CrimeanfruitRead More →
Поверьте, даже если бы вы смогли в два раза больше кушать, чем я, то в первый год всё равно бы сильно худели =) Автор: anzhRead More →
anzh, мне кажется, если б я могла стока скушать, то не худела бы щас так сильно )))))вчера:горсть фундукаогурец1,5 арбузаоколо кило дыни Автор: Kira_locaRead More →
11:00 — 3 зеленых яблок среднего размера16:00 — 250гр замоченного арахиса21:00 — 3 апельсинаПериодически ем арбуз и дыню.. Если во рту пересохло. Не хочется пить воду из крана. 😉 Автор: TirexRead More →