strong4esnok/strong,Ложку меда первые несколько дней разводил и выпивал со стаканом воды, потом отказался, т.к. перестал его хотеть. Сейчас каждое утро просто выпиваю стакан чистой воды. Больше воду не пью.Сухофрукты пробовал (quot;Солнцефруктыquot;), конечно отличаются от промышленных, но все равно есть их не хочется, когда есть выбор кушать живое. Поэтому тоже не ем.От молочки и кисломолочки отказался в раз в самом начале.Быть может один из мощных очистительных процессов, о котором вы говорите, как раз и выразился в резком сбросе веса (-10 кг за 3-3,5 недели). Еще на днях выскочила недавно установленная пломба из основания переднего резца (не из-за твердой пищи точно) — это организм избавляется от инородных тел? Перестал потеть, перестало жирниться лицо. Но это конечно все цветочки, я понимаю.Так или иначе, видимо мне следует довериться ощущениям и ждать когда меня скрутит от криза или от дяди ЖОРЫ, я же правильно понимаю? nbsp;:)Хочу отметить также, что около 10 лет уже не ношу шапку, не болею, не пользуюсь лекарствами. Связываю это с начавшимся в 2000 году переходом на вегетарианство, которое первые года было строгим, а потом скатилось в яму мясоедения, выпивания и даже курения. Теперь я понимаю, что обычное вегетарианство совсем недалеко ушло от блюдомании и крыло в себе большой подвох.Ребят, ну неужели все много кушают? Автор: mmik83