Всем спасибо и за критику и за добрые слова! В общем-то есть, конечно, над чем задуматься…Inp, видео в тему :), всё почти так и есть, как рассказывает чел. Особенно на счёт того, что бороться приходиться одному, вокруг люди только капают на мозги делают битву ещё сложнее. Но видать, что не убивает война, то делает его сильнее. Автор: delphimanRead More →
Я nbsp;тоже считаю, что такие вот мелкие и редкие срывы(естественно только на веганские продукты) только укрепляют уверенность в правильности nbsp;выбранного пути nbsp;и в каком то смысле тоже являются частью опыта. Считается, что раз уж перешел на СМЕ, то надо удерживаться от срывов quot;до последней капли кровиquot; :). А вот надо ли nbsp;на самом деле? Ну если у чела крышу рвет по мертвяку, то лучше его попробовать, чем впадать в тоску и депрессняк. В любом случае даже этот момент работает на результат, т.к. после этого срыва будет очередной раз хреново и очередной раз организм убедится, что ничего лучше чем сыро-моно для него нет и не будет. Я тоже получала упреки, что якобы приписала себе лишний срок сыромоно. Имелся ввиду мой двухмесячный nbsp;срыв на веганскую варенку в первую зиму моего СМЕ, который я описала в своем дневнике. Но я тоже считаю, что те 5 месяцев, которые я очень даже ортодоксально просыроедила до срыва, тоже никуда не деть и именно они и дали моему организму понимание того, quot;что такое хорошо, а что такое плохоquot;. И я считаю, что я встала на этот путь именно 7 сентября 2009 года, а уж никак не в марте 2010. Да, в какой то момент человеку nbsp;уже надо проявить упорство и силу воли и окончательно отказаться от употребления любой еды, не относящейся к СМЕ, но осуществить это возможно только уже подготовленному организму, а вот как раз периодические срывы на протяжении какого-то времени и помогают осуществить эту самую подготовку.Только хочу еще раз заострить внимание, что ни при каких условиях нельзя срываться на животные продукты и промышленные денатураты. Истории о том, что вот я был, был СМЕ а потом в один прекрасный день курочки жареной поел и мороженым закусил — точно не имеют никакого отношения к опыту перехода на СМЕ. Ведь последовательность она должна быть nbsp;- и при постепенном переходе тоже. И первый nbsp;и самый главный шаг, который должен сделать человек, принявший решение о переходе — это отказаться от всех вышеперечисленных продуктов, бесповоротно. А уж потом можно постепенно уходить с веганской еды. Главное иметь вектор — цель СМЕ и идти к ней. Если в рационе человека долгое время преобладает сырая растительная пища, то процессы перестройки и очищения пусть медленно, но все же идут и отказ организма nbsp;от всего quot;непотребногоquot; в любом случае неизбежен. Только вот произойдет он тогда естественным путем, а не волевым усилием блицкрига. Я, конечно же не призываю тут к потаканию любому желанию поесть варенки. Но на первом году перехода, особенно у блицкригеров, бывают моменты, когда свет не мил становится и преодолеть эту физическую и психологическую зависимость от вареной еды невозможно. Как правило, такие моменты сопровождаются очень плохим самочувствием. nbsp;Опять же тут нужно учитывать возраст, состояние здоровья — не все могут выдержать такую турбулентность. И уж лучше разок другой сорваться, чем крякнуть quot;во цвете лет и силquot;. Я думаю вряд ли кого соблазнит перспектива nbsp;получить звание героя-блицкригера посмертно.Вот вы тут все читали и читаете Ледокол. Ведь Изюм постоянно подчеркивает, что их с Инной переход strongбыл многолетним и плавнейшим/strong. И он нигде и никого не призывает к блицкригу, понимая как тот опасен для человека. Да и та зависимость от мертвой еды, которая сидит во всех нас — преодолеть ее это подвиг, но совершается он не одномоментно, а путем долгой многолетней работы над собой, своим телом, а главное своим сознанием. А срок СМЕ — это очень условное понятие, для кого-то и года достаточно, чтобы крепко встать на ноги и переть как паровоз, а кто-то и через 3 года еще идет пошатывась, робко и неуверенно. Вот у нас на форуме nbsp;есть тема — quot;Удалось ли вам перевести кого либо на СМЕ?quot; Так вот могу сказать, что quot;перевестиquot; на СМЕ можно только самого себя, и это будет великим счастьем, если все получится. Ведь для этого перехода нужна колоссальная сила воли, постоянный самоконтроль и мощнейшая мотивация. И как другой человек может заполучить эти качества только по вашему желанию?А delphiman молодец, совершенно реально смотрит на вещи. Он понимает, что СМЕ это путь. И он идет по этому пути так как пока может, без лишнего геройства и не нужных жертв, четко контролируя и отслеживая все положительные моменты. Вот у него -то точно все будет хорошо при таком разумном и правильном подходе. Автор: LusyRead More →
delphiman, Молодец! Мои поздравления! Поддерживаю на 100% твой способ перехода на полное сыромоно. Пусть процессы очищения и немного замедлены, но все равно очевидны. Зато испытываешь меньше стресса и физически и морально. Так интересно,nbsp; я в своем блоге также использовала слова quot;игры разумаquot;, когда исследовала свой первый срыв. Я в начале пути и постоянно корректирую свое питание и отношение к нему. На сегодняшний день решила, что если хочу чего-то и это нельзя немедленно заменить сырым продуктом, буду заменять quot;нЕедойquot;.nbsp; Обязательно пиши, как у тебя дела, какие процессы происходят, какие изменения. Очень приятно читать, что твои возвращения на варенку происходят все реже и реже. Автор: FlyingRead More →
Отчего ж не бывает, я вот на опыте прочувствовал, что бывает ;D.Ну и на самом деле я не в пути к СМЕ, так как давно понял, что для меня это не диета, а именно образ жизни. Возврат к обычной еде для меня это смерть, в буквальном смысле (хр. гастрит и язва, уверен, появятся тут же).nbsp; Да и один срыв месяц (один раз в день, а неnbsp; один день), не убивает всего того, что было сделано. Это типа 150 шагов вперед, 1 назад. Мой список болезней и изменения, которые я уже получил это подтверждают. Автор: delphimanRead More →