Системы оздоровления организма

http://samara.kp.ru/daily/26168/3059977/
-вот еще ссылка с видео. Тетенька другая, не "Джонова", т.е. та же, про которую я выше упоминала). Но в Одноклассниках в ее фотах есть фотки тетеньки "Джоновой" среди прочих-вот и пойми-это она сама была такая раньше или это ее подруга какая-нибудь???

Ну вот, у Джона родственница появилась, тетенька:)

Как- то раньше, много лет назад я практиковала хождение на коленках, уж не помню чем и кем я тогда впечатлилась)) Недолго это было. На днях я почему- то вспомнила эту свою практику и подумала, надо бы повторить. И, конечно бы, забыла об этом, если б не эта тетенька)) Сплошные синхронизмы ( по Юнгу)
Глянула в видео как они дышат, вдох - голова назад, выдох- вперед. В гимнастике, которую я много лет делаю ( типа тибетская), подобное используется ( сегодня делала-заметила). Задержки моей на выдохе только 20 секунд))) Думаю, в любом случае хорошо, если она побольше будет.
В остальном напомнило сетевой маркетинг ( проглядела по диагонали видео и есть прям программа по занятиям), собирать родственников, показывать им видео и толкать речь за долгожительство и здоровье... Жесть, особенно после сыромоно))) Родственники сильно напрягутся)))))
Это добро так надо делать, и будет нам счастье!)))

Ириш, глянула тоже, там в комментах под фото ее спросили- кто это на фото, она ответила: подруга.

А я вчера, начитамшись, все дыхание задерживала в бассейне, нанырялась до одури))). Как говорится, "заставь дурака Богу молиться..."))))
А вообще мне там мысли про отношение к жизни ближе всего, а методик этих-пруд пруди, и все вроде как правильные))).

Ириш, точно! Я хоть насмеялась вчера от души! Представляла себе картину: все раздетые, на задержке дыхания,на коленях фигачат по улице))). Еще анекдот вчера понравился: Рыбак возвращается домой, а жена ему говорит: Щука твоя звонила, сказала, что с икрой. Извините, что не по теме, но смех точно продлевает жизнь.

Ириш, хорошо хоть в купальнике домой не пошла)))

В связи с этим вспомнила случАй из жизни ))).
Я несколько лет назад обливалась в ванной холодной водой ежедневно, и как-то начиталась, что надо на земле обливаться, толку больше, энергии там всякие и все такое... Ну, думаю, встану с утра, ведерко налью, халатик поверх купальника надену и пойду во двор... Встала-все спят, начала осуществлять свой "коварный план"). А живем мы в пятиэтажке на 5-м этаже без лифта... И вот мой спящий муж как-то учуял неладное и поймал меня уже с ведром воды на лестнице))). Затащил домой под мои визги и строго-настрого приказал попыток таких больше не предпринимать!!! На мое недоуменное :"Ну почему??? У меня же там всякие энергии, туда-сюда..." ответил: "Я не хочу, чтоб наши соседи думали, что моя жена еб.........тая..)))" (уж простите, из песни слов не выкинешь) Больше попыток не предпринимала, со временем перешла на контрастный душ))). Так чтА, Ленусик, какой уж мне купальник))), домой бы не пустили))).

Привет Ириш! У нас в Красноярске так соседка делала,только еще с дитем на руках,но они на втором этаже жили.

Оля, меня мой бы и со второго этажа не пустил)))

Ир мой бы тоже не пустил. Не совсем конечно по теме,но он сам правда выдал,после того как малой родился собрался в ночи плаценту закапывать,я его поймала на пороге с чашкой в которой лежало окровавленное что-то(плацента) и лопатой в руках,не пустила,пошли утром закапали вместе:) .а выглядело супер.

Вот они, суровые радости семейной жизни)))

Моя соседка тоже так делала, выходила с дочкой, в халатике, дочь тащила ведро )) и прям на газончике у подъезда обливалась. говорила лечит так онкологию. Было это лет 10 тому, бегает, вроде))

Кто нибудь купался в крещенскую ночь? Я бы не смогла никогда. Когда летом ездим обливаться на святой источник, дыхание у меня просто останавливается и потом очень страшно становится, что не задышу. Но это летом! А в мороз я вообще не представляю этот процесс.

-20 вчера было))) Я- ни за что. В сентябре была в Беларуси, ездили в монастырь жировичский, окунались в купель из родника, дыхание перехватило так, что было страшно. А один раз на озере провалилась под лед (классе в 6 была), минут 15 потом мокрая домой шла, даже не заболела))

3 года нырял в прорубь. в этом году не поехал. с гипсом неудобно) а дыхание и должно схватывать. самое главное не мерзнуть до ныряния и сразу начинать обтираться насухо после.

Я тоже нет. А шеф мой каждый год купается или обливается на Крещение).
Летом в Муроме с удовольствием в источнике Ильи Муромца окуналась в ледяную воду))). Причем первый раз просто словила кайф от этого, но до костей меня не проняло, так я еще 2 раза подряд заходила, чтоб почувствовать , чтоб до костей-так хотелось этого ощущения!!! И потом на солнышко греться). Ой, до чего хорошо было!!!
А муж мой говорит, что зимой окунаться легче-меньше перепад температуры между ледяной водой и окружающим воздухом). Он пробовал обливаться зимой в Дивеево, ничего, говорит, терпимо). Но для меня прям барьер какой-то пока-из холода снова в холод....