А с зубами недавно была история. У меня сильно воспалились десна под мостами. Стала грешить на СМЕ. Пробовала разные полоскания, ничего не проходило. Пошла к стоматологу, он был в недоумении. Вытащил из под мостов отошедшие от коронки огромные зубные камни. Они частично растворились, но из-за больших размеров оставались под десной и натирали ее. А небольшие камни на внутренней стороне нижних зубов ушли незаметно и не попрощались. Не зря я на СМЕ грешила, это все оно...
Слышала несколько версий о порче зубов на се. В основном что при переходе новички-сыроеды сильно налегают на орехи и сухофрукты, которые в принципе не очень-то является сыроедными продуктами т.к. производятся химическим способом при высокой температуре. Но в сыроедных рецептах используется очень(!) много именно орехов и сухофруктов, можно сказать, что они являются их основой. У меня вопрос ко всем, кто был на се/сме более 2 лет. Напиши, плз, о вашем ЛИЧНОМ опыте употребленя орехов/сухофруктов и как это отразилось на зубах. Может кто налегал на них, но на зубы не повлияло или наоборт, не употреблял, но зубы попортились. Буду очень благодарна за ответы!
http://www.syroedenie.com/forum/Thread-Летнее-сыроедение?pid=166104#pid166104 Костная система - предмет моего пристального изучения в последнее время. Я уже писал в своей теме: http://www.syroedenie.com/forum/Thread-Энергобаланс-основа-успешного-сыроедения-Впервые?pid=151652#pid151652 Удачей был выход на Вестона А. Прайса: Вестон А. Прайс: "…На первом месте стоит проблема нашей воли и силы характера, которые заставят нас есть то, что нужно организму, а не то, что нам нравится". https://sites.google.com/site/familiashkurin/text/byt1/pitanie/weston-price/glava-16 ВЦ Сознание Плеяд: "Помните: вы вышли из моря". Не роясь в статистике, с уверенностью могу сказать, что у жителей морских побережий костная система в лучшем состоянии. Полный комплект минералов! __________________________________________ Вегетарианец с 07.11.1990, веганосыроед с 15.01.2007, веганолактосыроед с 15.09.2009 Три правила БЕЗОПАСНОГО сыроедения: http://www.syroedenie.com/forum/showthread.php?tid=1686
Компьютер ''заражает'' зубы некрозом В течение последних 3 лет стоматологи столкнулись с новым, совершенно неожиданным и практически неизученным патологическим процессом в зубах, характеризующимся системным их поражением, да более интенсивным, чем тот, который наблюдается при постлучевом поражении. Прежде всего, неожиданным для всех было следующее: все обратившиеся более 3-5 лет работали с компьютерами разных моделей; все пациенты не соблюдали режим работ профессиональную защиту и гигиену труд (рабочий день продолжался не менее 8-10 ч, нередко включая субботы); более интенсивно поражалась сторона челюстей, обращенная к монитору; все обратившиеся были ранее практически здоровы; все пациенты не предъявляли жалобы на боль в зубах; никто из пациентов не подвергался какому-либо ионизирующему излучению или действию токсических и химических веществ; все обратившиеся были в возрасте 25-35 лет. Как пишет eurolab, было проведено тщательное обследование пациентов с подробным опросом, включая анализ условий труда с компьютером и продолжительности рабочего дня, ознакомление с маркой оборудования и годом его изготовления и т.п. Наряду с этим при осмотре больных была выявлена клиническая картина поражения, отличающаяся системным, обширным поражением зубов, которое следовало охарактеризовать как некроз эмали и дентина, чем-то напоминающим их постлучевое поражение, но в то же время и отличающимся от него. Это состояние обозначили как компьютерный некроз зубов. Сам по себе компьютер здесь далеко не самый главный виновник выявленной патологии зубов. Судя по времени, проведенному пациентами у компьютера, такие же поражения зубов, возможно, появились бы и у любителей сериалов, сидящих у бытовых телевизоров. Вопрос лишь в том, сколько времени надо находиться у экрана, в какой отдаленности или близости от него и в определении ряда других условий. Клиника компьютерного некроза зубов характеризуется системностью, множественностью и обширностью поражения тканей зуба. Очаги некроза охватывают значительную или даже большую часть коронок зубов, прежде всего иммунной для кариеса поверхности, пришеечной их части, корней и альвеолярной кости. Эти поражения в основном пигментированы: окрашены в темно-коричневый, почти черный цвет, заполнены размягченной массой тканей зуба такого же или грязно-коричневого цвета. Они легко удаляются экскаватором, как правило, безболезненны. Неповрежденные участки мутно-белого или серовато-белого цвета, без живого блеска. Больные отмечали слабую гиперестезию лишь вначале патологического процесса. Следует соблюдать санитарные нормы при работе с компьютером: площадь рабочего места не должна быть меньше 6 м2 при минимальном объеме всего помещения 20-24 м2; естественное освещение должно быть слева; при нахождении в рабочем помещении 2 компьютеров и более должны быть соблюдены расстояния между -видеомониторами (2 м при направленности экранов в одну сторону); работник должен находиться от экрана на расстоянии 0,6-0,7 м; через каждые 2 ч работы необходимо делать перерывы по 15-20 мин с проветриванием помещения; общая продолжительность работы с компьютером, включая перерывы, не должна превышать 6 ч у взрослых и не более 3-4 ч у детей и подростков. Наряду с этим, лицам, постоянно и часто работающим с компьютерами, следует рекомендовать некоторые профилактические мероприятия: прием поливитаминов по 2-3 драже через день в зимний и весенний периоды; прием кламина (1 табл.) или фитолона (30 кап.) через день за 15 мин до еды; прием глицерофосфата кальция по 0,5 г в сутки в течение 2 нед. каждые 3 мес; в течение 1 мес. каждый квартал; аппликации фосфатсодержащих паст на все зубы 3 раза в неделю по 15 мин; ежедневный уход за зубами с использованием фосфатсодержащих зубных паст («Жемчуг», «Чебурашка», «Бемби» и др.). Все это в целом позволит избежать возможного поражения зубов и благоприятно отразится на организме. http://health.obozrevatel.com/news/2009/6/10/306972.htm -------------------------------------------- 3 правила безопасного СЕ для «чайников: http://www.syroedenie.com/forum/Thread-Дневничок-Arto-часть-2?pid=163241#pid163241
