Архивы автора: RSS Форум Сыромоноедов

Я сегодня вышла из очередного суточного воздержания от еды и питья-решила перед экадаши еще денек «потренироваться»))). Это мое второе воздержание уже, и прошло намного легче первого, да и всего сутки получается ерунда по сравнению с двухсуточным сухим, там мне под конец было действительно тяжеловато). Когда настроишься, очень легко преодолевается голод. И энергии было весь день хоть отбавляй. Что удивило: по сравнению с первым разом практически уже не было налета на языке и неприятного запаха изо рта. Никаких запахов от тела. К вечеру хотелось пить, но легко это переносила как-то. Завтра начну после обеда экадаши-немного пораньше и подлиннее)).

Практиковала сегодня немного иной выход из голода (прочитала на сайте про экадаши):
-утром стакан воды с растворенной в ней чайной! ложкой соли и соком половины лимона. Пишут, что эта вода не всасывается в ЖКТ, а как раз запускает его и выводит то, что не вывелось.
-потом, минут через 10, спелый банан-он как-бы «смазывает» ЖКТ.
-позднее-кисломолочка. Далее ела по аппетиту, но он нормальный, переедать совсем не хочется и как-то неприятно).
Кисломолочкой у меня была сегодня самодельная простокваша из непастеризованного молока деревенского. Вещь)). Надо будет трехлитровочку на неделю себе сделать). Автор: Irisha

Поделюсь с одной странностью, что произошла со мной сегодня, когда пошли вторые сутки на сухом.

Купила гречневой муки, фруктов в супермаркете и подошла как обычно к кассе. И вспомнила, что где-то вычитала, что на голодании концентрированная мысль имеет сильную силу и энергию, поэтому нужно аккуратнее с настойчевыми мыслями. И мне пришла в голову шальная, даже глупая идея, не было времени придумать что-либо оригинальнее 🙂 . Приготовила банковкую карту и направила сильный взгляд на неё (пару секунд) и решила, что карта не стработает. Да ещё была уверенна, что так и будет. На дисплейчике показало, что код верный, и тут я увидела, что в оплате отказано. Первый раз в моей практике с банковской картой! Кассирша вынула карту, протёрла и опять попросила повторить операцию. Всё повторилось точь-в точь. Я уже не была рада этой шутке, но было поздно. Хорошо, что наличка была с собой и не пришлось бежать к банкомату.

Вот теперь вопрос, смогу ли я пользоваться своей картой, не испортила ли я её навсегда? Надо сделать обратный процесс, чтобы карта работала:puzzled:. Больше не буду эксперементировать с такими идеями. Непрактично.

Когда рассказала Светлане, она аж попозорила меня, посоветовала использовать такие возможности с пользой для себя или для мира. Надо над этим систематически работать и развивать наверное. Неужели это и вправду работает? Ведь у меня за плечами ещё небольшой опыт периодов без еды, а без воды только будет 8 суток суммарно.

Хотя в моей жизни уже было такое, что убеждалась, что мы имеем какую-то внутреннюю необъяснимую силу и немалую! Автор: Nathaliespt

Юра, я сегодня на выходе из сухого голода очень сильно убедилась в том, что белок организму ну очень нужен))). Утро у меня выдалось с белковым выходом (кефир, потом творог). Когда днем ела немножко углеводов (курагу с водой, потом абрикосы), «заработала» себе дикую слабость и головокружение-не могла с эти справиться… А потом организм просто затребовал мощной порции белков (аппетит у меня сегодня просто зверский)-сейчас поела сыра и кефира и наконец успокоилась))). Слабость прошла. Единственное, боюсь, не слишком ли много белка). Но внушаю себе, что раз организм ТАК просит, значит, ему надо, значит он строит активно новые клетки))). Все-таки и сухой голод у меня был почти 2,5суток).
Моя хорошая знакомая вчера рассказывала по телефону, что тоже вышла из сухого суточного голода-но на фруктах, и ей было очень плохо, сильное вздутие живота, слабость. На след. день ела овощи сырые, и снова самочувствие не очень… Так что это тоже аргументы в пользу белкового выхода, о котором кое-где на сайтах пишут). Автор: Irisha

Натали, спасибо, что делитесь))). Я сегодня вышла из периода без еды и воды. По Брегговски у меня получилось 48ч, а если с последнего приема пищи-то все 58ч. К окончанию процесса чувствовала слабость, хотелось лежать, и началось уже слюноотделение сильное-видимо, организм запросил о выходе, хотя я могу ошибаться, ведь это мой первый опыт. Но я решила вчера вечером все же не выходить, а еще ночь подождать, ведь ночью идет сильное очищение организма. Наутро вышло много мочи, даже не ожидала, видимо организм ночью хорошо так жирок расщепил). Еще удивилась, что вчера во второй половине дня язык уже не обкладывало, и запах изо рта почти прошел. Сегодня с утра выпила воды с лимоном (всего граммов 400, не спеша, смакуя каждый глоточек), приняла душ. Позавтракала свежим кефиром-граммов 300, отлично лег. А сейчас решила устроить 2-ой завтрак-хочется чего-то горяченького-пью травяной чай с творогом, с курагой (хочется очень сладкого:lick:) . Воспользовалась рекомендациями по белковому питанию сначала, считаю это очень разумным-для построения новых клеток. Днем начну есть фрукты.
Состояние «батарейки энерджайзер» будет, наверное, завтра))))-очень кстати, поеду в сад, там полно дел.
Следующий опыт планирую на следующей неделе-20 июня будет экадаши. Автор: Irisha